Probiotiques et acné – une approche holistique du traitement de l’acné

Ajoutée:2023-11-23

La peau du visage est une vitrine unique de chaque personne. C'est un élément d'image qui définit notre identité, qui nous rend uniques et spéciaux. L'acné, en tant que maladie de peau, affecte négativement le bien-être, diminuant souvent l'estime de soi, d'autant plus qu'elle apparaît le plus souvent à l'adolescence ; une époque pleine de contradictions, mais aussi une étape intense de construction de sa propre identité, avec une sensibilité exceptionnelle pour façonner sa position dans le groupe de ses pairs. Les lésions cutanées sont souvent traitées comme une maladie superficielle provoquée par des troubles hormonaux. La cause se résume à un problème commun attribué aux adolescents. Cela ne semble pas tout à fait exact, car cette maladie apparaît bien souvent après 40 ans. Pourquoi cela se produit-il donc?

L'acné est-elle une terreur pour les adolescents ?

L'acné vulgaire est une maladie cutanée inflammatoire caractérisée par l'apparition d'éruptions telles que des comédons, des pustules, des papules et des kystes. Les facteurs les plus fréquemment mentionnés à l’origine de cette maladie cutanée comprennent :

• kératinisation anormale des canaux sébacés,

• colonisation bactérienne (Cutibacterium acnés),

• augmentation de la production de sébum,

• les facteurs génotypiques,

• troubles hormonaux.

En raison du fait que de nombreux changements se produisent dans le corps d'un jeune, notamment : Dans l'équilibre hormonal et d'autres facteurs tels que le stress ou les sautes d'humeur affectant le bien-être et le fonctionnement d'un adolescent, il est d'usage de traiter l'acné comme un symbole de l'adolescence.

Il existe actuellement de nombreuses études liées à cette maladie, qui soulignent un problème plus complexe qui n'a pas de cause spécifique, mais qui est plutôt influencé par de nombreuses interdépendances. De plus, le problème de l'acné chez l'adulte devient de plus en plus courant, car même les personnes de plus de 40 ans en souffrent, même si elles n'ont jamais eu un tel problème auparavant.

Cutibacterium acids – est-ce le principal responsable de l’acné ?

L’agent pathogène le plus probable de l’acné est la bactérie Cutibacterium acids. Elle survient le plus souvent dans les zones riches en sébum comme le cuir chevelu, le visage, la poitrine et le dos.

Il est à noter que la microflore cutanée est principalement constituée de bactéries appartenant à trois types :

• Corynebactéries,

• Cutibactérie acnés,

• Staphylocoques.

L’interaction entre les membres du microbiote cutané est essentielle au maintien d’une peau saine. Bien que C. acnés prédomine dans les sites sébacés, il joue un rôle clé dans la régulation de l'homéostasie cutanée et dans la prévention de la colonisation par d'autres agents pathogènes nocifs ; dans le cas de l'acné vulgaire, il peut également agir comme un pathogène opportuniste (micro-organismes provoquant des infections uniquement chez les personnes dont l'immunité est réduite). Les nouvelles découvertes montrent que, contrairement à ce que l'on croyait auparavant, l'existence de C. acids elle-même n'est pas la cause de l'acné, mais plutôt un déséquilibre entre les membres de la flore cutanée et entre les souches individuelles de cette bactérie particulière.

Des études ont montré que la peau acnéique n’héberge pas plus de C. acnés que la peau normale ; l'abondance relative de cette bactérie (dans les études métagénomiques) est similaire chez les patients souffrant d'acné et chez les personnes en bonne santé (87 – 89 %)1. En outre, il a été déterminé que l’acné est causée non seulement par une souche spécifique de C.acnés, mais également par des facteurs liés à l’hôte et à l’environnement qui peuvent potentiellement provoquer différents niveaux d’activation immunitaire innée dans l’acné sévère. En allant plus loin, l’évolution, l’intensité et la durée de la maladie sont également influencées par des facteurs tels que l’alimentation, le stress et le microbiome intestinal.

Comment accompagner le traitement de l’acné par un régime ?

Les recherches montrent qu'il existe une relation entre l'acné et la consommation de produits à indice glycémique élevé, qui affectent les niveaux d'insuline. Cette hormone joue un rôle clé dans le métabolisme des glucides et régule la glycémie. Des niveaux élevés d’insuline augmentent la production d’hormone de croissance (GH), ce qui entraîne une augmentation de l’IGF-1. Son taux accru provoque la production de sébum et la croissance des cellules des glandes sébacées, et contribue donc à la formation de lésions acnéiques.

L'une des premières études sur l'intervention diététique dans le traitement de l'acné vulgaire a été menée en 2007 par Smith et ses collègues. 43 hommes âgés de 15 à 25 ans souffrant d'acné modérée ont reçu des repas à faible indice glycémique pendant 12 semaines. Passé ce délai, le nombre de lésions d'acné, les niveaux d'hormones sexuelles et les marqueurs d'insuline ont été comparés aux indicateurs du début du traitement. L’étude a montré une amélioration significative de l’apparition et de l’évolution de l’acné2. Cela signifie que changer votre régime alimentaire et vos habitudes alimentaires peut avoir un effet bénéfique et favorable sur le traitement des lésions cutanées. De plus, une alimentation riche en sucres simples et en aliments hautement transformés perturbe le fonctionnement des intestins et, par conséquent, affecte la qualité de la peau, comme l'existence de l'axe intestin-peau est prouvée.

Intestins et acné. Quelle est la relation entre eux ?

L’acné et l’état du tube digestif sont liés à la qualité du microbiome intestinal. La peau et les intestins sont très densément vascularisés et innervés ; effectuer, entre autres, fonctions neuroendocriniennes et immunitaires.

De plus en plus de recherches indiquent la dépendance mutuelle de ces deux organes. Des scientifiques russes ont étudié 114 patients atteints d'acné vulgaire et ont remarqué que 54 % des patients atteints d'acné présentaient des différences dans la flore intestinale. De plus, ils ont constaté qu’en administrant des probiotiques aux patients souffrant d’acné et de dysbiose intestinale, la durée du traitement était raccourcie3.

De nombreux éléments prouvent l’existence de l’axe intestin-peau. En plus d’agir par l’intermédiaire du système immunitaire, les produits métaboliques et les composés microbiens peuvent affecter l’épithélium intestinal, modifiant ainsi sa physiologie. En conséquence, cela conduit à la formation de divers produits de sécrétion qui circulent dans tout le corps et atteignent également la peau. Par conséquent, les produits chimiques apportés par les aliments peuvent avoir un impact immédiat sur l’apparence et la qualité de la peau.

Il convient également de prêter attention au mécanisme de traitement de l'acné, qui repose principalement sur l'utilisation d'antibiotiques, ce qui constitue un cercle vicieux, car le traitement couramment utilisé peut effectivement éliminer les symptômes de l'acné, mais il provoque également de nombreux effets secondaires négatifs. le corps. L'utilisation d'antibiotiques oraux détruit la flore bactérienne du système digestif, affaiblit les intestins et tue également les bonnes bactéries. Par conséquent, un cercle fermé de dépendances mutuelles se crée, dans lequel la solution choisie aide l'un mais nuit à l'autre. Existe-t-il donc un moyen éprouvé et efficace de traiter les problèmes de peau ?

Comment se débarrasser de l'acné?

Les effets bénéfiques des bactéries lactiques, qui habitent habituellement les intestins, dans le traitement de l'acné ont été appréciés déjà dans les années 1930, lorsque les médecins utilisaient une supplémentation orale en Lactobacillus acidophilus pour cette affection. En 1961, une étude a été menée dans laquelle les patients recevaient un probiotique pendant 16 jours avec une pause périodique de deux semaines après les huit premiers jours. 80 % des patients atteints d’acné ont constaté une amélioration de l’apparence de leur peau, l’amélioration la plus notable étant observée chez les patients souffrant d’acné inflammatoire sévère.

De plus, il a été démontré que la prise de probiotiques par voie orale réduit l’inflammation et le stress oxydatif. De plus, ils peuvent modifier la communauté microbienne en dehors du tube digestif et ainsi affecter également l’état de la peau et l’apparition de l’acné4. La recherche montre que la prise de probiotiques peut réduire les éruptions cutanées. De plus, il a un effet positif sur la microflore intestinale responsable de l’immunité, qui joue un rôle clé dans la lutte contre les conditions pathogènes du corps humain.

Quel probiotique choisir pour lutter contre l’acné ?

Le probiotique doit contenir des cultures vivantes de bactéries Lactobacillus acidophilus. Une large gamme de suppléments en probiotiques est disponible sur les marchés pharmaceutique et cosmétique (dans ce domaine également, les avantages de l'utilisation des probiotiques commencent à être appréciés).

Il convient de prêter attention à la viabilité d’une souche donnée. La souche Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine montre une grande efficacité lors des essais cliniques car elle résiste aux acides gastriques et atteint ainsi les intestins en se déposant sur ses parois.

Il ne faut pas oublier qu'un bon entretien de la microflore intestinale présente de nombreux avantages, notamment : facilite l'absorption des vitamines et des microéléments nécessaires, par exemple, au maintien du bon état de la peau.
Cela signifie que l'utilisation d'un probiotique contenant la bactérie Narine augmente également l'effet d'autres suppléments, par exemple les vitamines, grâce à une bien meilleure absorption.

Traitement holistique pour traiter l'acné

1. Désintoxication.

Un nettoyage régulier du corps est nécessaire pour maintenir l’équilibre interne.

OFFToxic est une combinaison d'extrait de tanaisie et de clou de girofle avec un métabiotique.

Prise : pendant la première semaine (7 jours) : 1 gélule, 2 fois par jour.

Pendant les 2 prochaines semaines (14 jours) : 2 gélules, 2 fois par jour.

Detox est une composition de 20 produits lyophilisés soutenant la microflore intestinale. Prendre 2 gélules, 2 fois par jour.

Les deux préparations doivent être prises ensemble. Pour un effet optimal, il est recommandé d'utiliser les produits pendant au moins 21 jours. L'ensemble aide à nettoyer le corps, à retrouver de l'énergie et à se sentir mieux.

2. Reconstruire la flore bactérienne intestinale.

Les probiotiques contenant la bactérie Narine sont très efficaces pour reconstruire la flore intestinale. Narum Fast contient la bactérie Narine et un métabiotique, Narum forte contient la bactérie non pathogène E.coli.

Ensemble de pack rapide

Utiliser:

Étape I : Narum Fast jusqu'à la fin du conditionnement,

Étape II : Narum Forte jusqu'à la fin du conditionnement,

Stade III : Narum Plus jusqu'à la fin du conditionnement.

Posologie adultes et enfants de plus de 12 ans :

• Narum Fast - 2 capsules 3 fois par jour, 15-20 min. avant les repas,

• Narum Forte - 2 capsules 3 fois par jour, 15-20 min. avant les repas,

• Narum Plus - 2 capsules 3 fois par jour, 15-20 min. avant les repas.

3. Éléments micro et macro.

White Mumio Acidophile renforcera votre organisme et prendra soin de votre peau. La médecine extrême-orientale indique les effets bénéfiques de la momie blanche et son soutien au soin d'une belle peau. White Mumio contient des micro et macro éléments, la bactérie Lactobacterium mazuni "Karine" Str. 2 et une biodisponibilité élevée de la forme acidophile.

Prise:

• adultes et enfants de plus de 6 ans : 1 à 2 gélules 2 fois par jour,

• enfants âgés de 3 à 6 ans : 1 gélule 2 fois par jour (après dissolution dans une boisson).

Bibliographie:

1 Cutibacterium acnés (Propionibacterium acnés) et acné vulgaire : bref aperçu des dernières mises à jour B. Dréno, S. Pecastaings, S. Corvec, S. Veraldiego, A. Khammari, C. Roquesa, 2018.

2,3,4 Plantes comestibles et leur impact sur le microbiome intestinal et l'acné Ashley K. Clark, Kelly N. Haas et Raja K. Sivamani, 2017.

Microbiome et probiotiques dans l'acné vulgaire - une revue narrative, Karolina Chilicka, Iwona Dzieńdziora-Urbińska, Renata Szyguła, Binnaz Asanova et Danuta Nowicka, mars 2022.

Le microbiome cutané et l’axe intestin-peau, Shivani Sinha MS, Gloria Lin MS, 2021.

L'impact du microbiome intestinal sur la santé de la peau : l'axe intestin-peau observé à travers le prisme de la thérapie et des maladies de la peau Mme Rayhan Mahmud , Sharmin Akter , Sanjida Khanam Tamanna , Lincon Mazumder , Israt Zahan Esti , Sanchita Banerjee , Sumona Akter , Md . Rakibul Hasan, Mrityunjoy Acharjee, MD. Sajjad Hossain et Anna Maria Pirttilä, 2022.

Les probiotiques dans les soins de la peau contre l'acné. Revue des derniers rapports scientifiques, Natalia Kurkowska 2021.

L'impact des troubles du microbiote intestinal sur la survenue de maladies de peau, Marta Janoska, 2022.

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