Magen är ett unikt organ med det lägsta pH-värdet i kroppen. Den fungerar effektivt och är sur i pH-intervallet 1,5 - 2,5. Problemet uppstår när det är surt, dvs pH sjunker under det optimala värdet eller är för lite surt, över 3 pH. För att säkerställa korrekt matsmältning och effektiv funktion av matsmältningssystemet bör du börja med surheten i magen.

Magsurning

Kan en sur mage göras ännu surare? Det visar sig att ja. Surhet i magen, även känd som hyperaciditet, är ett tillstånd där surheten i magen ökar. Saltsyra produceras av parietalceller i magslemhinnan. Dess huvudsakliga funktion är att smälta mat, särskilt proteiner, och döda bakterier och virus som kan finnas i maten vi äter. Dess mängd och pH bör vara i konstant balans, eftersom när syraproduktionen är överdriven eller när det finns störningar i regulatoriska mekanismer, kan hyperaciditet uppstå. Det manifesteras främst av en brännande känsla eller halsbränna i matstrupen, buksmärtor, illamående, flatulens, sur smak i munnen och problem med att svälja.

Orsakerna till hyperaciditet kan vara olika, inklusive felaktiga matvanor (t.ex. att äta kryddig eller fet mat, alkoholmissbruk, rökning), stress, vissa mediciner, överväxt av Helicobacter pylori och vissa sjukdomar.

Ett brännande problem - halsbränna

Ett mycket besvärligt symptom på surhet i magen är halsbränna. Denna obehagliga, brännande känsla i bröstet och matstrupen får oss att leta efter en snabb lösning på problemet, bara för att undvika det obehagliga symtomet. Tyvärr lindrar många mediciner, inklusive receptfria sådana, bara symtomen och eliminerar inte orsaken. Därför tar patienter med konstant halsbränna sådana produkter under lång tid utan att eliminera den nedbrytande effekten på magen.

Patologisk gastroesofageal reflux

De vanligaste symtomen på reflux är halsbränna som uppstår efter en måltid eller när du ligger ner. Men det finns också ett samband mellan gastroesofageal reflux och kronisk hosta och astma, samt laryngit. Dessutom kan återföring av matinnehåll till matstrupen också orsaka dentala, neurologiska och till och med hjärtsjukdomar. Gastroesofageal reflux är en situation där maginnehållet, ibland tillsammans med tolvfingertarmen, rinner tillbaka in i matstrupen eller till och med hypofarynx eller struphuvud. Detta är mycket vanligt hos spädbarn, där det inträffar upp till 10 gånger om dagen. Men efter det första levnadsåret minskar frekvensen av episoder till 3–5 per dag, vilket är ett typiskt förlopp hos vuxna. Atypiska symtom inkluderar irritabilitet, ångest, sömnstörningar, motvilja att äta, hämmad utveckling och anemi.

Intressant nog kan gastroesofageal reflux visa sig som smärta i den övre delen av buken. Symtomens intensitet gör att smärtan ofta förväxlas med hjärtsymptom; cirka 45 % av patienterna läggs in på kardiologiska avdelningen på grund av bröstsmärtor, när de i själva verket har att göra med reflux och dess konsekvenser. Förutom hjärtsmärtor förekommer även arytmier, främst bradykardi, svimning eller hjärtklappning. Orsaken till dessa symtom är sannolikt en reaktion från det autonoma systemet, inklusive reflexer orsakade av stimulering av vagusnerven.

Rolig fakta:

Studier visar att struphuvudet är mycket känsligare för sura ämnen än matstrupen, som kan tolerera upp till 50 episoder av reflux om dagen, vilket orsakar ett sänkt pH < 4, medan i struphuvudet även 3 episoder kan orsaka allvarliga inflammationer och skador på epitelet.

Magens mikrobiom

Magsäcksmikrobiomet består av en mängd olika mikroorganismer, främst bakterier, som lever i magmiljön. Dessa bakterier kan variera i art och funktion. Huvudkomponenterna i magmikrobiomet är:

• Mjölksyrabakterier som Lactobacillus och Bifidobacterium kan hjälpa till att upprätthålla magens pH-balans genom att producera mjölksyra. De hjälper också till att förhindra kolonisering,
• Helicobacter pylori: är en typ av bakterier som förekommer naturligt i magen. Emellertid kan dess hypertrofi orsaka magsår och magsår;
• jäst och andra mikroorganismer: förutom bakterier kan magmikrobiomet innehålla jäst och virus.

Magmikrobiomet spelar en viktig roll för matsmältningssystemets hälsa och funktion och påverkar bland annat matsmältning, immunitet och ämnesomsättning. Obalanser i magsäckens mikrobiomet kan leda till en mängd olika hälsoproblem, så att hålla den frisk och balanserad är viktig för kroppens allmänna hälsa.

Hur kontrollerar man om magen är sur?

Ett enkelt test kan utföras i bekvämligheten av ditt hem med hjälp av bakpulver. Förbered 3/4 kopp ljummet vatten och lös en platt tesked bakpulver i det. Du bör dricka en sådan blandning på morgonen på fastande mage, men inte omedelbart efter att du vaknat, och mäta tiden som kommer att gå tills gasen släpps spontant. Om detta händer inom den första minuten betyder det att det finns hyperaciditet i magen; om det är mellan 1 och 2 minuter är surheten korrekt; men om det rapar efter 2 minuter kan det betyda att det är för lite saltsyra.

Hur säkerställer man korrekt pH i magen?

För att lindra symtomen på surhet i magen används vanligtvis antacida eller protonpumpshämmare, som minskar produktionen av magsyra. Men de fungerar bara genom att lindra symtomen, inte eliminera orsaken. Det är mycket viktigt att identifiera och eliminera faktorer som provocerar försurning av magen, som att ändra kost eller minska stress. Det är också värt att inkludera probiotisk behandling, som hjälper till att reglera syra-basmiljön i magen. Lactobacillus acidophilus Er-2 stam 317/402 Narinebakterier som ingår i produkten Narum Tab - ett probiotikum i form av en tablett - reglerar magsäckens bakterieflora. Tablettformen gör att bakterierna verkar i magsäcken, och inte i tarmen, som vanligtvis är fallet med prebiotika. Dessutom, vid svår refluxsmärta, ger Narum Tab, som en pastill, omedelbar lindring och lindrar obehagliga symtom. Kom ihåg att mängden och varaktigheten av användningen är en individuell fråga och beror på många faktorer.

Behandling för att återställa syra-basbalansen i magen:

Magpaketset

• 6 x Narum Tab 500 mg, 30 tabletter,
• 2 x Narum Forte 100 mg, 30 kapslar,
• 2 x Narum Plus 150 mg, 30 kapslar.

Dosering vuxna och barn över 12 år:

För de första 10 dagarna av Narum Tab och Narum Forte:

• 1 x Narum Tab tablett 3 gånger om dagen, 15-20 min. före måltider,
• 3 gånger om dagen, 2 x Narum Forte kapslar, 15-20 minuter. före måltider.

För de kommande 10 dagarna av Narum Tab och Narum Plus :

• 1 x Narum Tab tablett 3 gånger om dagen, 15-20 min. före måltider,
• 3 gånger om dagen, 2 x Narum Plus kapslar, 15-20 min. före måltider.

För de kommande 20 dagarna av Narum Tab:

• 3 gånger om dagen, 2 x Narum Tab-tabletter , 15-20 minuter före måltid.

Hur man använder:

• bör tas 15-20 minuter före måltid,
• drick en drink i rumstemperatur,
• du kan öppna kapseln och lösa upp innehållet i drycken,

• För optimal effekt rekommenderas det att ta det i 5-6 veckor.

Källor:

Extraesofageala symptom på gastroesofageal reflux, Katarzyna Chmiel, Izabela Niśkiewicz, Iwona Krela-Kaźmierczak, Liliana Łykowska-Szuber, Krzysztof Linke, 2009;

Gastroesofageal reflux hos barn, K Størdal , B. Bentsen , 2001;

Mikrobiom av den mänskliga matsmältningskanalen - utvalda data, Beata Tokarz-Deptuła, Paulina Dudziak, Natalia Gurgacz, Wiesław Deptuła, 2022.